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杨海弟 主任医师 教授 中山大学孙逸仙纪念医院 耳鼻喉科
冬天喉咙痒、干咳引起的原因比较多。以下是可能的原因和一些缓解咽喉痒干咳的方法。
1.干燥的空气：冬天气温较低，通常采暖设备会导致室内空气变得干燥，会导致喉咙黏膜干燥，引发痒感和咳嗽。可以在室内使用加湿器来增加空气中的湿度。此外可以放置水盆或湿毛巾在房间内增加湿度。
2.嗓子过度使用：如果经常需要大声说话、唱歌或使用嗓子过度，喉咙黏膜可能会受到刺激，导致痒感和咳嗽。此时建议给嗓子足够的休息时间，避免过度使用。
3.水分摄入不足：冬季由于天气寒冷，很多人喝水不足。这会导致体内水分不足，喉咙黏膜变得干燥，引发喉咙痒和咳嗽。应保持足够的水分摄入，每天喝足够的水，以保持正常的喉咙黏膜湿润。
4.接触过敏原：冬季某些过敏原仍然存在，如尘螨、霉菌等，这些过敏原会刺激喉咙黏膜，引发咽喉痒和干咳。建议保持空气流通，定期清洁床上用品，使用防尘螨套装，避免接触发霉菌的环境。
5.病毒感染：冬季常见的病毒感染，如流感、普通感冒等，也会导致喉咙痒和咳嗽。此时应注意休息，多喝温水，保持良好的卫生习惯，避免接触病毒。
如果症状持续严重或伴随其他症状，建议就医咨询医生。
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