-
-
陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
舌苔是正常人的舌背上存在的一层薄白而润的苔状物。舌苔少可通过以下方法改善：
1、改善饮食：若舌苔少是由于胃火旺盛引起的，应避免吃过多辣椒、炸鸡等辛辣、刺激的食物，多吃新鲜水果蔬菜，比如香蕉、胡萝卜、西红柿等。脾胃虚弱者，可适量食用山药、薏苡仁等具有健脾益胃功效的食物。对于肾阴虚，可以多吃滋阴补肾的食物，比如山药、百合、黑芝麻、黑米等。
2、做好口腔卫生：定期刷牙、舌头清洁，避免口腔细菌滋生，保持口腔清洁有助于舌苔生长。
3、服用药物：如果是胃火旺盛引起的，可在医生指导下使用牛黄清胃丸、黄连上清丸等药物进行治疗。脾胃虚弱时，可以考虑使用人参健脾丸、参苓白术散等药物。肾阴虚时，可遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
如果以上方法都无效，建议及时就医咨询口腔医生，进行检查和诊断，并根据具体情况采取合适的治疗措施。
-
-
天津市武清区中医院 陈宝贵名中医工作室
擅长：擅于中西医结合治...
-
-
天津市武清区中医院 名中医工作室
擅长：急慢性支气管炎，...
-
-
天津市武清区中医院 陈宝贵名中医工作室
擅长：中西医结合治疗脾...
-
-
天津市武清区中医院 朱振友名中医工作室
擅长：擅长治疗脾胃病，...
-
-
天津市武清区中医院 名中医工作室
擅长：擅于治疗各类心脑...
-
-
佛山市南海区妇幼保健院 产科
擅长：擅长产科高危妊娠...
-
-
南宁市第四人民医院 妇产科
擅长：妇产科各类疑难杂...
-
-
南宁市第四人民医院 妇产科
擅长：在孕期管理以及各...
-
-
舌苔白厚怎么办
舌苔白厚是指舌苔上有厚厚的白色物质覆盖，主要由细菌、食物残渣和死去的口腔细胞组成，以下是一些应对方法：舌苔白厚的常见原因有：1.注意口腔卫生：每天定期刷牙，建议早晚各刷一次，使用柔软的牙刷刷牙，确保彻... 详细»
-
-
早上舌苔白厚怎么办
早上舌苔白厚多考虑是湿气重导致的，也不排除是风寒束表、脾虚导致，需要根据具体情况进行详细的分析。1、湿气重：患者长期居住于比较潮湿的环境，或者是喜欢吃较为肥腻的食物，从而导致体内湿气聚集，出现上述情况... 详细»
-
-
宝宝舌苔厚发黄怎么办
导致宝宝舌苔厚黄可能是因为进食过多消化不良、肠道益生菌失调等因素导致的。其次如果宝宝脾胃虚弱也会表现为舌苔厚黄。正常情况下，宝宝舌苔应为薄白苔，如果舌苔上有一层黄而厚的垢，则称之为黄厚苔或黄腻苔。除此... 详细»
-
-
宝宝舌苔有点黑怎么办
宝宝舌苔发黑有很多原因，肠道功能紊乱，考虑有可能患有胃肠积热，也有可能是口服了一些颜色发黑的食物。最好带着宝宝去医院看一下中医,检查一下是不是因内火旺盛导致的舌苔发黑。建议在医师的指导下，服用一些清热... 详细»
公众号
头条号
百家号