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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
清肺热化痰是一种常见的中医疗法，适用于很多与肺热化痰相关的症状，例如咳嗽、咳痰、胸闷等。通常可以通过食用蔬菜类食物、水果类食物、苦杏仁、藿香正气水等帮助清肺热化痰。
1、蔬菜类食物：白萝卜、莲藕、木耳、黄瓜、丝瓜、冬瓜等新鲜蔬菜都具有清肺润肺的作用。通常能够改善肺热咳嗽，帮助清热化痰、生津止渴、凉血利咽。
2、水果类食物：雪梨、柚子、橙子、枇杷果、猕猴桃等具有清肺润肺的作用。枇杷和秋梨，枇杷能止咳、疏通气道，辅助治疗肺热咳嗽；秋梨性凉，味道甘甜，具有止咳、生津润燥、清热化痰的辅助效果，对于肺热且痰液黏稠不易咳出的疾病有辅助治疗作用。
3、苦杏仁：含有苦杏仁苷，在体内分解后产生氢氰酸，具有镇咳、祛痰和平喘的作用。对于治疗咳嗽气喘、胸满痰多等症状有良好效果，尤其适用于风热犯肺、痰热内阻引起的症状。
4、藿香正气水：含有多种中药成分，如桔梗、陈皮等，具有祛痰的功效。桔梗所含皂甘及陈皮所含挥发油具有剌激性祛痰作用。
食疗虽然有助于改善肺热化痰的症状，通常不能完全替代药物治疗。当症状持续加重或无法缓解时，建议及时就医，接受专业的诊断和治疗。
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清肺化痰应该吃什么
每当季节干燥的时候，患者机体也会受气候的影响出现咳嗽吐痰的情况。这时患者可以吃一些清肺化痰的食物，比如雪梨、银耳、蜂蜜、百合、白萝卜等。雪梨作为一种含水分特别多的水果，具有清热润燥、化痰生津的效果。银... 详细»
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吃什么东西清肺化痰
痰液指的是当肺部组织受到刺激时会发生炎症反应，从而使得呼吸道系统也会分泌的粘液。正常的粘液量较少，比较稀薄，有着保护和湿润呼吸道的作用。而炎症分泌的粘液颜色较深，粘稠度较高。若不及时治疗，容易导致病情... 详细»
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清肺化痰的方法
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