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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
孩提体质差是指儿童在生长发育过程中,由于各种原因导致身体机能和免疫力较弱,容易患病或出现其他健康问题。以下是一些常见的孩提体质差的表现:
1.生长发育迟缓:生长缓慢、矮小、体重低等。建议定期测量身高、体重,并根据情况进行适当的营养补充和体育锻炼。
2.运动能力差:运动技巧不熟练、体力不强、反应迟钝等。。建议提供适合孩子年龄的运动项目和器械,鼓励他们多参与体育活动,培养运动兴趣。
3.情绪波动大:情绪容易失控、焦虑、情绪反应过度等。建议与孩子建立良好的沟通渠道,关注和倾听他们的内心感受,通过情绪管理技巧,帮助他们调节情绪。
4.自信心不足:胆小、自卑、遇到挫折容易沮丧等。建议给予孩子积极的鼓励和肯定,培养自信心和自尊心,提供适合能力水平的挑战和机会,体验到成功的喜悦。
如果孩子出现身体不适或疾病症状,应及时就医并接受专业治疗,避免病情恶化或留下后遗症。
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