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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
人参是一种传统的中药材，具有一定提高免疫力、增强体力和精力、改善记忆力、调节血糖、改善心血管系统的功效和作用。
1、提高免疫力：人参中的人参皂苷具有抗病毒和抗菌作用，可以增强机体对病原体的抵抗能力，提高免疫细胞的活性，降低感染风险。
2、增强体力和精力：人参还可以促进血液循环，增加氧气和营养物质的输送到各个组织和器官，进一步增强体力和精力。
3、改善记忆力：人参中的人参皂苷、多糖等成分，也可以促进脑部血液循环，增加脑细胞的代谢活动，有助于提高记忆力和学习能力。
4、调节血糖：人参还可以促进胰岛素的分泌和利用，有助于调节血糖水平，预防和治疗糖尿病。
5、改善心血管系统：人参也能够降低血脂、抑制血小板凝聚，有助于预防和治疗心血管疾病。
人参虽然功效较多，但也要先到医院，在医生指导下进行使用，以确保其安全和有效性。
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人参须的作用和功效
人参又被称为黄参、圆参、人衔、鬼盖、棒槌、土精、神草等等，是五加科人参属植物的根茎。人参是一种多年生草本植物，适宜生长在阴凉的环境中，多分布于北纬33度到48度之间的落叶阔叶林或针阔混交林中，在我国东... 详细»
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西洋参和人参的功效与作用
功效作用:西洋参和人参，性凉、味甘、微苦，归脾、肺、心、肾经。二者均有养阴润肺、养血补气的功效，日常食用，可消除疲劳，用于治疗精神不振、病后体虚、食欲不振等。西洋参是滋阴为主，而人参是补气为主，西洋参... 详细»
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人参泡茶的功效与作用
功效作用:人参性平，味甘、微苦，归脾、肺经。人参有“百草之王”的美誉，具有大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴的功效。人参泡茶喝可以用于肺气不足、津气两伤、少气乏力等症。适量的饮用有提高人体免疫力，... 详细»
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