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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
薄荷冰的功效通常是清凉解暑、提神醒脑、缓解头痛。
1.清凉解暑：薄荷冰含有薄荷脑和薄荷油，这些成分具有很好的清凉散热作用。在炎热的夏季，使用薄荷冰可以帮助降低体温，缓解因高温引起的不适感，如中暑、头晕等症状。
2.提神醒脑：薄荷冰中的薄荷脑具有明显的刺激性，可以刺激嗅觉和皮肤感觉神经，感到精神焕发，注意力集中。在疲劳或精神不振时，使用薄荷冰可以起到提神醒脑的作用。
3.缓解头痛：薄荷冰具有冷敷的效果，对于因血管扩张引起的轻微头痛，如偏头痛，有一定的缓解作用。同时，薄荷脑还具有镇痛效果，可以减轻头痛带来的不适。
博荷冰具有一定的刺激性，不宜过量使用，特别是对于孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群，应慎重使用。在使用博荷冰时，最好在医生的指导下进行。
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