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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
正确的经络按摩对人一般没有害，不正确的经络按摩对人可能有害。
1.没有害：正确的经络按摩能有效地缓解身体疲劳，促进气血运行，增强身体的免疫力。经络按摩可以促进身体的血液循环，排除体内的毒素，增加氧气供应，有利于细胞的新陈代谢和身体的康复。此外，经络按摩还可以促进身体的淋巴循环，帮助清除体内废物和毒素，对于预防和治疗一些慢性疾病具有显著效果。
2.有害：如果经络按摩不得当或者受到错误的操作，可能对人体造成损害。过度按摩或按摩姿势不正确可能导致局部皮肤疼痛、肿胀、淤血等现象，甚至造成皮肤破溃和感染。另外，如果按摩过程中使用过多的力量或者选择了错误的穴位，还可能引发疼痛、不适、出血等问题，严重的情况下还可能损伤到器官和神经，对身体造成不可逆转的伤害。
在接受经络按摩时需要注意正确的方法和操作，避免出现不良反应。只有正确选择合适的按摩方式，并由专业人士进行操作，才能够确保经络按摩对人体的健康有益。
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