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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
小米粥油是由小米研磨成油后提取的一种植物油，具有多种功效，常用功效有补充人体营养、健脾养胃、促进消化等。
1、补充人体营养：小米粥油中含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分。这些营养物质可以为身体提供能量，维持身体正常的生理功能，有助于补充人体所需的营养。
2、健脾养胃：中医认为，小米粥油性温，具有健脾和胃的作用。它可以滋养脾胃，增强脾胃的消化功能，改善脾胃虚弱引起的消化不良、食欲不振等症状。
3、促进消化：小米粥油容易被人体消化吸收，不会给肠胃造成过多负担。同时，可以刺激胃液的分泌，增强肠胃的蠕动，促进食物的消化和吸收。
如果身体出现不适或疾病，应及时就医，小米粥油不能替代专业的医疗治疗。
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