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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
萝卜苗，是指萝卜的嫩叶和嫩芽，含有丰富的营养物质，具有多种功效与作用，具体分析如下：
1、促进消化：萝卜苗中含有丰富的膳食纤维，能够增加肠道蠕动，促进食物的消化和吸收，减少便秘的发生。
2、化痰：萝卜苗性凉，具有清热化痰的作用。它可以帮助稀释痰液，使其更容易咳出，缓解呼吸道的不适。
3、抗癌：萝卜苗中含有一些抗氧化物质，如维生素C、类黄酮等，这些物质可以清除体内的自由基，减少细胞损伤和基因突变的风险，起到一定的抗癌作用。
萝卜苗具有一定的营养价值和保健作用，但不能替代药物治疗疾病。如果身体出现不适，应及时就医。
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萝卜苗的功效与作用
功效作用:萝卜苗是一种药食同源的食材，性寒，味甘辛，入脾、胃、肺经，具有消积、化痰、下气、宽中、解毒的功效，对食积胀满、痰嗽失音、吐血衄血、消渴痢疾、大便干结有一定的治疗作用。适宜人群:肠热便秘者、肺... 详细»
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芋苗的功效与作用
功效作用：芋苗是芋头没有成熟之前的新鲜嫩叶和嫩茎，是一种可以食用的绿色蔬菜。芋苗中含有的蛋白、维生素、矿物质等，可以防止人体毒素堆积，起到解毒消肿的作用；芋苗还有补中益气，改善体虚的功效，可增强身体素... 详细»
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扫帚苗的功效与作用
功效作用:扫帚苗有清热解毒的功效，能够改善由于上火引发的身体异常症状，比如口臭、口干舌燥、咽喉肿痛等。扫帚苗有利水通淋的功效，能够将体内多余的水成分排出，治疗淋症。扫帚苗有溶解尿酸的功效，能够治疗由尿... 详细»
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芋头苗的功效与作用
芋头苗，是指芋头植株中的嫩苗，通常用来作为蔬菜食用。芋头苗的功效与作用主要包括补充营养、解毒消肿、辅助降血压、辅助降血脂等。1、补充营养：芋头苗富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分，这些营养物质是... 详细»
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铁扫帚苗的功效与作用
核心答案：祛风除湿、活血通络辅助答案：铁扫帚苗有祛风除湿、活血通络的功效。它又称为威灵仙，是萝藦科植物的全株入药，可入肺、脾、肾经，常用于治疗痛经、闭经、月经不调、腹痛以及外伤等，也可用于除湿气，促进... 详细»
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