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香菇老鸭汤的功效

来源:医联媒体

香菇老鸭汤是一道常见的汤品,由香菇和老鸭慢炖而成,具有丰富的营养价值和多种功效。以下是香菇老鸭汤的主要功效:

1、促进消化:香菇中的酶类物质可以促进食物的消化吸收,对于消化不良、食欲不振等症状有一定的改善作用。

2、抗疲劳:香菇中的多糖类物质可以提高人体的抗疲劳能力,增强体力。老鸭肉中的蛋白质、氨基酸等营养成分,也有助于提高人体的抗疲劳能力。

适量食用香菇老鸭汤,可以为身体提供所需的营养,但如果食用后出现不适,建议及时就医。

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