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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
炭焙铁观音是一种烘焙特殊的铁观音茶叶，具有独特的香气和口感，一般具有提神醒脑、抗氧化、降低血脂、抗菌消炎、促进消化、提高免疫力等功效和作用。
1.提神醒脑：含有的茶碱和咖啡因等成分，可以刺激中枢神经，帮助消除疲劳，提高思维敏捷度。
2.抗氧化：包含的茶多酚具有很强的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，延缓衰老，预防各种慢性疾病。
3.降低血脂：炭焙铁观音中的茶多酚和茶黄素等成分，可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，预防动脉硬化和心脑血管疾病。
4.促进消化：炭焙铁观音中的茶多酚和茶黄素等成分，可以促进胃肠蠕动，帮助消化，预防便秘。
5.提高免疫力：炭焙铁观音茶叶中的多种生物活性物质，可以调节人体免疫系统，提高免疫力，预防感冒、流感等疾病。
需要注意的是，饮用茶叶要适量，尤其是孕妇、哺乳期妇女、老年人和患有慢性疾病的人群，要谨慎选择饮用。
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炭焙铁观音的功效与作用
核心答案：缓解疲劳、提神醒脑、化浊降脂辅助答案：炭焙铁观音气味芬芳，具有缓解疲劳、提神醒脑、化浊降脂的功效，可用于消食解腻、降血压、降血脂、降血糖。日常饮用炭焙铁观音，还有防治心脑血管疾病，提高免疫力... 详细»
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铁观音的作用与功效
铁观音的热寒性是介于红茶和绿茶之间，归属于清茶类的一种茶。位于中国十大名茶之列的铁观音铁具有美容减肥、防治龋齿、预防癌症、提神醒脑、清热解毒和软化血管等一系列的功效。很多人都会喜欢在饭后来一杯茶，但是... 详细»
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铁观音的功效与作用
铁观音通常具有提神醒脑、延缓衰老、生津止渴、降低血脂、减肥瘦身等功效与作用。1、提神醒脑：铁观音属于乌龙茶，含有丰富的咖啡因，适量饮用后会因咖啡因刺激中枢神经，使神经兴奋、精神振奋，从而起到提神醒脑、... 详细»
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铁观音功效与作用
铁观音是一种青茶，属于半发酵茶类。铁观音含有多种营养成分，有非常高的营养价值和药用价值，具有非常好的养生保健的功效。铁观音的制作工艺非常精湛，但是产量比较少，价值高，所以比较名贵。 详细»
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铁观音茶叶的功效与作用
功效作用:铁观音是较为常见的乌龙茶，由绿茶发酵而来，具有提神、降火、解腻、降脂、抗炎等功效，可缓解疲劳、提神醒脑、美容养颜、开胃解腻、降脂降火。适宜人群:神疲乏力者、食欲不振者、高血脂患者、火旺者。不... 详细»
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