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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
萝卜鸽子汤是一道常见的滋补汤品，具有多种功效，以下是一些常见的功效：
1、补充营养：萝卜鸽子汤富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等多种营养成分，能够为人体提供充足的能量和营养，提高免疫力。
2、滋阴润燥：而鸽子肉则具有滋阴润燥、益气养血的功效，能够帮助人体调节内分泌系统，缓解疲劳。
3、清热解毒：萝卜具有清热解毒的作用，能够帮助人体排出体内的毒素。
4、美容养颜：萝卜富含维生素C和抗氧化物质，能够抑制黑色素的生成，减少皮肤色素沉着，使皮肤更加白皙光滑；而鸽子肉则富含胶原蛋白和弹性蛋白，能够促进皮肤细胞再生，增强皮肤弹性。
萝卜鸽子汤虽然功效较多，但不建议吃的过多，防止引起腹胀、腹痛等现象。
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