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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
五指毛桃炖汤是一道传统养生美食，可能具有以下的功效与作用：
1、补气养血：五指毛桃含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等，能够起到补气养血的作用。
2、 健脾胃：五指毛桃具有健脾和胃、消食化积的功效，对于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等症状有一定改善作用。
3、抗疲劳：五指毛桃中还含有多种氨基酸和微量元素，这些物质可以提高人体的抗疲劳能力，增强体力。
4、抗氧化：五指毛桃中含有的抗氧化物质，如黄酮类化合物、酚酸类化合物等，可以清除体内自由基，延缓衰老，提高免疫力。
5、安神：五指毛桃也具有安神作用，可对于失眠、多梦、神经衰弱等症状进行改善。
由于五指毛桃具有一定药用价值，所以食用量和食用频率应到医院，在医生指导下进行调整，避免食用过量引起身体不适。
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五指毛桃汤的功效与作用
核心答案：健脾补肺，行气利湿，舒筋活络辅助答案：五指毛桃汤是五指毛桃搭配瘦肉、骨头、玉米等煲制而成的一道汤品。五指毛桃本身属于中草药，从中医角度来说，其性平、味甘辛，具有利水渗湿、补脾益肾的功效，搭配... 详细»
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五指毛桃鸡汤功效与作用
五指毛桃鸡汤是一道具有丰富营养价值和药用价值的汤品，其主要原料为五指毛桃和鸡肉，适当的吃一些，通常可以起到增强免疫力、消肿止痛、利尿消肿、健脾胃、强筋骨等功效与作用。五指毛桃鸡汤的主要功效与作用如下：... 详细»
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五指毛桃煲汤功效
五指毛桃是一种常见的中药材，其煲汤具有多种功效。以下是对五指毛桃煲汤功效的详细分析：1.清热解毒：五指毛桃具有清热解毒的作用，可以帮助清除体内的热毒，对于热病，如咽喉肿痛、口腔溃疡等，有一定的缓解作用... 详细»
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五指毛桃炖排骨的功效
五指毛桃是一种富含多种营养成分的水果，而排骨则是富含蛋白质和胶原蛋白的肉类食材。以下是二者一起炖煮的好处：1.健脾开胃：五指毛桃具有健脾开胃的作用，能够促进食欲，增加消化功能。与排骨一起炖煮，可以增强... 详细»
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五指毛桃和芡实煲汤的功效与作用
核心答案：利水渗湿、补脾益肾辅助答案：五指毛桃和芡实煲汤有利水渗湿、补脾益肾的功效，常用于调理脾虚湿盛引起的痰多咳嗽、食欲不振、排尿较少，以及水肿。其中，五指毛桃性平、味甘辛；芡实，主入脾经、心经。两... 详细»
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