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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
红毛丹含有多种营养成分，其功效与作用一般包括增强免疫力、保护眼睛、延缓衰老等。
1、增强免疫力：红毛丹含葡萄糖、蔗糖，丰富的维生素、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质，可以增强人体免疫力。
2、保护眼睛：红毛丹中含有丰富的类胡萝卜素和维生素A，可以促进视网膜上视紫红质的合成，增强视力。
3、延缓衰老：红毛丹中含有大量的维生素C，属于抗氧化物质，适量食用红毛丹能帮助清除体内的自由基，减缓人体衰老。
建议平时适量使用红毛丹，还要加强饮食营养，坚持体育锻炼，有助于促进身体健康。
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红毛丹的功效与作用
红毛丹汁甜多味，果肉呈黄白色，富含葡萄糖，甘蔗糖，维生素A，碳水化合物，柠檬酸，氨基酸，以及钙磷等微量元素。红毛丹中具有补充能量，增强视力，防止衰老，强壮骨骼，清热解毒，调节代谢的作用。红毛丹的功效与... 详细»
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红毛丹的营养价值
红毛丹是一种原产自东南亚等地的热带水果，为无患子科大型热带果树所结的果实，后被中国引进种植，在中国又别名毛荔枝，韶子，红毛胆等，红毛丹作为一种热带水果，喜阳光，喜热带气候，中国符合其种植条件的地区很少... 详细»
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红毛丹内的果核可以吃吗
红毛丹又叫做红毛果、毛荔枝等，主要产于东南亚是东南亚一种无患子科的大型热带水果。红毛丹的营养价值相对较为丰富，成熟的红毛丹味道和荔枝相似，那么，红毛丹内的核可以吃吗？ 详细»
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红毛鸡的功效与作用
红毛鸡是一种红色皮毛的鸟，它属于中草药的范畴，特别适合大病初愈、气血不足的女性饮用，一般是以药用为主，一般不作食用，其食用营养价值不高。红毛鸡属鹃形目，头、颈、上背及胸部均呈金属紫蓝色，肩、翼和肩间部... 详细»
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揭秘红毛鸡：功效与作用有这些！
红毛鸡有着独特的口感和营养价值，一直备受人们喜爱。今天，我们就来聊聊红毛鸡的功效与作用。昨天下午，我遇见了一位49岁的的中年男士，他坐下后，缓缓开口：“医生，我最近总是感觉身体乏力，晚上睡眠也不好，而... 详细»
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