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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
虫草花乌鸡汤是一道具有较高营养价值和药用价值的汤品,其主要原料为乌鸡、虫草花和其他一些辅助食材,具体功效与作用有:
1、增强免疫力:虫草花含有丰富的多糖类物质,能够刺激人体免疫系统,提高机体的抵抗力。同时,乌鸡富含蛋白质、氨基酸等营养成分,有助于增强人体的免疫功能。
2、抗疲劳:乌鸡中的氨基酸组成比较完整,尤其是赖氨酸、色氨酸等必需氨基酸含量较高,能够有效缓解疲劳,提高人体的抗疲劳能力。
3、改善睡眠:虫草花具有安神养心的作用,能够帮助改善失眠、多梦等睡眠障碍。乌鸡则具有滋阴养血、益气安神的功效,对于失眠、健忘等症状有较好的改善作用。
建议适量食用虫草花乌鸡汤,对于保持身体健康、预防疾病具有很好的帮助。如果过量食用引起不适,建议及时就医。
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虫草花乌鸡汤的功效与作用
功效作用:虫草花乌鸡汤是一道用虫花草和乌鸡一起炖煮得到的菜品,富含丰富的蛋白质,具有益气补肾、强身健体、滋阴补阳、止血化痰的功效,可以用于治疗阳痿早泄、腰膝酸软、耳鸣头晕、咳嗽久治不愈等。适宜人群:阳... 详细»
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虫草乌鸡汤的功效
虫草乌鸡汤主要由虫草和乌鸡炖制而成,对于人体来说具有很好的保健治疗作用,因此虫草乌鸡汤的功效主要是滋肺、健脾益肾、养阴生津。所以对于人体来说是一种很好的进补食材,适当的吃一些对于治疗眩晕耳鸣、健忘不寐... 详细»
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山药乌鸡汤的功效与作用
功效作用:山药和乌鸡是上等补品,可入肝、脾、肾经。具有补益脾胃,补肾填精、活血化瘀的功效,可以改善腹泻、血虚萎黄、营养不良、眩晕心悸、缺铁性贫血的症状。山药乌鸡煲汤是其最常见的应用方式,配合其他药材、... 详细»
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当归乌鸡汤的功效与作用
功效作用:当归乌鸡汤的主要原料是当归和乌鸡,对女性来说是很好的滋补之品。当归是很好的补血调经之品,乌鸡的营养价值也远高于普通鸡肉,二者一起煲汤有补气活血、调经止痛、补益肝肾的功效,对气血不足、痛经等有... 详细»
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产妇喝公乌鸡汤好还是母乌鸡汤好
产妇喝公乌鸡汤和母乌鸡汤都是比较好的,产妇可以根据自己的身体状况和需求进行合理的选择。公乌鸡汤具有滋阴壮阳、强筋骨、健脾胃、增加食欲的功效。对于身体虚弱、产后需要增强体力、提高免疫力的产妇来说,喝公乌... 详细»