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陈柳丹 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
香榧子也叫香榧、榧，是红豆杉科植物的种子，功效与作用包括驱虫、促排便、抗氧化等。
香榧子中含有丰富的营养物质。其中含有的榧酸，具有驱虫的作用，可以杀死肠道中的寄生虫，对于治疗蛔虫病、钩虫病等有很好的效果。另外，香榧子中含有丰富的膳食纤维，具有润肠通便的效果，可以增加肠道蠕动，促进排便，对于缓解便秘有很好的效果。此外，它富含的维生素E和多酚类化合物，可以起到抗氧化的作用，能够帮助清除体内自由基，延缓细胞衰老，对于预防心血管疾病和癌症有一定的帮助。
在使用时需要注意，如果出现身体不适的症状，建议及时就医，以免对身体健康产生影响。
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【坚果新宠】探索香榧子的美味秘诀
我的朋友小李，是个地道的美食探索者。上周末，他兴冲冲地拿着一包香榧子来找我，说是在网上看到这种坚果对身体特别好，但又不知道怎么吃才对。看着他那期待的小眼神，我决定上网学习一下，给他一份详尽的香榧子食用... 详细»
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香榧的功效与作用禁忌
香榧一般指土香榧，具有清热解毒、健脾胃的功效，同时也具有一定的禁忌，具体分析如下：1、功效与作用：土香榧具有清热解毒的功效，可用于治疗热毒病症，如火疮、痈肿等。其次，土香榧还具有健脾胃的功效，可用于治... 详细»
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关于香榧子正确吃法，你知道几种？
今天晚上在网上坐诊时，发现一位女性咨询我，??说道：最近闺蜜给我寄来了许多香榧子，由于第1次见，也第1次尝试，并不知道香榧子的正确吃法??，非常担心吃坏了会对身体造成损伤??所以想要在网上咨询一下，关... 详细»
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地龙的功效与作用及禁忌
地龙，又称蚯蚓，是一种常见的中药材。一、功效与作用1.清热解毒：地龙具有很好的清热解毒的作用，可以用于治疗热病、疮疖肿毒等疾病。2.活血化瘀：地龙能够活血化瘀，对于瘀血症状有很好的治疗效果，如跌打损伤... 详细»
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带鱼的功效与作用及禁忌
带鱼是一种营养丰富的海产品，含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分。以下是带鱼的功效与作用及禁忌：一、功效与作用：1.增强免疫力：带鱼中含有丰富的蛋白质和微量元素，可以增强人体免疫力，预防感... 详细»
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