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红枣山楂枸杞泡水喝的功效与作用

来源:医联媒体

红枣山楂枸杞泡水喝是一种常见的中草药饮品,具有多种功效与作用,可以保护眼睛,改善体质、滋补肝肾等功效与作用。

1.保护眼睛:适当喝红枣山楂枸杞泡水喝,能够保护眼睛,缓解眼部疲劳。

2.改善体质:如果身体比较虚弱,可能会导致浑身乏力,通过红枣山茶枸杞泡水喝,能增加身体抵抗力和免疫力。

3.滋补肝肾:枸杞是一种滋补肝肾、明目的中药材,当中含有丰富的多种氨基酸、矿物质和维生素B1、B2等营养成分,可以提高人体免疫力,促进新陈代谢,改善视力和听力。

红枣山楂枸杞泡水喝是一种非常健康的饮品,适合各个年龄段的人群饮用。但是需要注意的是,每个人的身体状况不同,需要在医生指导下使用。

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