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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 临床心理科
梦游一般不正常，是一种睡眠障碍，通常发生在深度睡眠阶段。
梦游的原因可能是多种多样的，包括遗传因素、压力、焦虑、抑郁、药物或酒精滥用等。此外在患有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、癫痫病等疾病时也可能会导致梦游。梦游可能会对患者本人造成身体伤害或引发危险事件，如摔倒、走入危险区域或卷入交通事故等。
如果梦游的情况长期得不到改善，一定要及时到医院就诊，遵医嘱明确引起的具体原因，然后根据原因进行针对性治疗。
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梦游是什么
梦游在医学上被称为夜行性睡病，是一种睡眠障碍，包括睡觉时朦胧状态的行走、行为或其他活动。这种现象是一种神经系统紊乱的症状，可能与基因、脑部化学物质不平衡以及其他因素有关。梦游通常发生在非快速眼动睡眠阶... 详细»
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梦游的病因
梦游的病因尚不完全清楚，但研究表明可能与以下几个因素有关：1.睡眠环境不佳：睡眠环境过于嘈杂、光线过亮、温度过高或过低等因素可能影响睡眠质量，从而导致梦游。2.缺乏锻炼和不良生活习惯：缺乏锻炼、长时间... 详细»
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