患者晚上平躺睡觉腰疼的话一般来说考虑患有腰椎相关的疾病，例如腰肌劳损，腰椎间盘突出等。腰间盘突出是常见的疾患，多发生在一些长期从事重体力活动的劳动人员身上，主要是由于腰椎间盘各部分，尤其是髓核有着不同程度的退行性改变。同时在外力因素的作用下导致相邻的脊神经根受到刺激或压迫，就会导致患者产生腰椎疼痛的表现。患者需要及时去医院采取治疗。
平躺睡觉腰疼的治疗方法
1、第一点是保守治疗，患者需要卧硬板床休息，去除患者自身体重对腰椎间盘的压力，同时可以对腰椎处进行牵引按摩、针灸等治疗。患者要注意不要干重体力劳动和剧烈运动，不能长时间的保持一个姿势工作和学习。
2、第二点是介入治疗，包括臭氧、激光等。
3、第三点是手术治疗，一般这种治疗方式，需要根据患者腰椎间盘突出的严重程度来决定患者是否可以进行手术治疗。
怎么预防晚上睡觉平躺腰疼
1、患者在日常工作时应当避免重体力活动，避免长时间的工作。
2、患者注意避免久站久坐。隔一两个小时要活动一下腰椎。
3、患者还需要调整自己的睡姿以及坐姿，避免不正确的姿势刺激到脊柱神经，导致患者出现疼痛症状。
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