-
-
康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
气血不足是中医理论中的一种常见病症，主要表现为身体虚弱、面色苍白、容易疲劳等症状。以下是女性气血不足的四个信号：
1.月经不调：月经是女性身体健康的重要指标之一，如果月经周期不规律、经血量过多或过少等异常情况，可能是气血不足的表现。
2.面色苍白：气血不足会导致面部皮肤失去光泽，变得苍白无华。这是因为气血不足会影响身体的新陈代谢和血液循环，导致皮肤缺氧。
3.容易疲劳：气血不足会导致身体机能下降，使人体感到疲倦乏力。这种疲劳感不同于一般的疲劳，常常伴随着头晕眼花、心慌气短等症状。
4.手脚冰凉：气血不足会影响身体的循环系统，导致手脚冰凉。这是因为气血不足会使血管收缩，血液流动减缓，从而导致手脚温度下降。
因此，建议平时多进行一些补血养血的食物和调理身体，如红枣、红糖、补血汤等，同时也要保持良好的生活习惯和作息调节，保持身体健康。
-
-
邹平中医院 中医科
擅长：中医疾病的诊治
-
-
福建省妇幼保健院 中医科
擅长：治疗妇科经、带、...
-
-
邹平中医院 中医科
擅长：中医科疾病的诊治
-
-
福建省妇幼保健院 中医科
擅长：擅长针灸结合（或...
-
-
日照市中医医院 中医科
擅长：运用中医中药治疗...
-
-
日照市中医医院 中医科
擅长：对中医科疾病的诊...
-
-
湖北江汉油田总医院 中医科
擅长：从事临床一线医疗...
-
-
日照市中医医院 中医科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
气血不足百病生？女人气血不足身体会有4个信号，你占了几个？
身体懂得保养，在保持健康状态时疾病不容易出现。但是，很多人身体调养工作没有做好，影响健康的错误习惯长时间存在，久而久之身体被拖垮，某些器官功能下降，会有气血不足表现，而部分疾病出现是长时间气血不足引起... 详细»
-
-
女人气血不足怎么补
女人气血不足主要通过食补和药补，其中食补一般有红枣、桂圆、核桃、山药、荔枝等，药补一般有复方阿胶补血颗粒、当归补血丸、八珍丸、人参养荣丸、十全大补丸等。一、食补1、红枣：红枣中含有大量的铁、叶酸和维生... 详细»
-
-
女人气血不足，通常会有4个“信号”，得好好应对
生活中有部分女性出现了气血不足这种情况，气血不足严重时容易导致身体重要的器官，组织没有足够的血液供应，久而久之许多不良症状就会出现，因此留意到气血不足迹象需要通过合理的方式来缓解，这样才能保持气血旺盛... 详细»
-
-
女人气血不足有什么症状
女人气血不足通常会出现神疲乏力、面色苍白、气短懒言等症状。1、神疲乏力：气血不足会导致脏腑功能下降，进而出现浑身疲乏，没有力气的现象。2、面色苍白：也会造成机体内血红蛋白逐渐减少，大部分女人会表现为面... 详细»
-
-
女人气血不足更容易衰老，身体出现3个表现，说明气血余量不足
女性应该保持身体气血充足状态，气血充足自然脸色红润，精神状态良好。如果长时间因为气血不足影响着身体健康，可能会导致不良后果产生。 详细»
公众号
头条号
百家号