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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
男人怕冷一般不是肾阴虚，通常是肾阳虚导致。
肾阳虚是指肾脏中的阳气不足，导致身体失去温暖，通常是生活作息不规律，情绪不稳定，饮食不当等原因导致。这种情况下，男性可能会感到手脚发凉、腰膝无力、精神疲乏等症状。此外，由于肾阳虚会导致体内阴寒之气上升，因此部分患者还会出现尿频、遗精等问题。
肾阳虚的患者应避免吃生冷食物，多吃温热的补益食物，保持适度运动和保持良好的情绪状态。如果出现持续性的怕冷症状，建议及时就医进行检查和诊断。
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