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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
西洋参、玫瑰花和枸杞子都是常见的中药材，各自具有不同的功效和作用。将这三种材料一起泡水喝，可以起到协同作用，对人体健康有很多好处。
1、补气养血：西洋参、枸杞都具有补气养血的作用，对于气血不足引起的面色萎黄、头晕乏力等症状有一定的缓解效果。玫瑰花则可通过活血化瘀，促进血液循环，进一步增强这一效果。
2、滋阴润燥：枸杞子的滋阴补肾作用与西洋参的清热生津功能相结合，可共同达到滋阴润燥的功效，对于治疗肺虚久咳、咽干口渴等症状有积极作用。
3、益精明目：枸杞子入肝经，能够平抑肝阳，具有一定的明目作用；同时其还入肾经，能够滋补肾脏，从而达到益精的目的。玫瑰花水中的维生素也有助于眼部健康，可共同改善因肝肾亏虚所致的眼干涩痒、视力模糊等症状。
4、宁神助眠：枸杞子的滋补肝肾、安神定志功效，可辅助改善睡眠。西洋参中的成分也有助于增强记忆力，对于失眠多梦、焦虑不安等情况有一定的缓解作用。
5、提高免疫力：枸杞子中的多种营养物质，如蛋白质、脂肪、糖类以及多种维生素等，对机体免疫功能有益。西洋参中的成分也能促进蛋白的合成，提高身体的免疫力。
虽然西洋参、玫瑰花、枸杞子泡水具有上述多种功效，但长期饮用仍需谨慎，特别是存在高血压、心脏病等基础疾病的患者，应在医师指导下合理饮用。
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