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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
莲子与鸡是两种不同的食材，通常莲子和鸡通常可以一起炖，也是一种经典的烹饪组合。
莲子味甘、性平，具有养心安神、健脾止泻、补肾固精等功效；鸡肉味甘、性温，具有补中益气、滋养强壮、健脾胃等作用。将两者搭配在一起炖煮，既能发挥莲子的滋阴养心作用，又能补充鸡肉的营养，达到调养身体的目的。长期食用莲子炖鸡，对于身体健康有很好的促进作用。
饮食虽能调养身体，但如果身体出现严重不适，不能仅依赖饮食调理，应及时就医诊治，遵循专业医生的建议进行治疗。
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天麻和当归可以一起炖吗
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喉镜和胃镜可以一起做吗
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莲子和花生可以一起煮吗
莲子跟花生是可以一起煎煮的。莲子跟花生是食物，同时也是一种药物。莲子，性味甘、涩，平。归脾、肾、心经。具有固精止带，补脾止泻，益肾养心的作用。花生，又叫做落花生，性味甘，平。入肺、脾经。具有润肺，和胃... 详细»
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燕窝可以和银耳一起炖吗
燕窝，是属温性的食品，而银耳是属于性平类的食材，将两者放在一起炖没有问题的。燕窝和银耳一起搭配煮，这样的话其保健的价值就会更高，还可以加点红枣及冰糖与银耳燕窝一起煮。而且红枣对女性来说，还可以达到十分... 详细»
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燕窝可以和银耳一起炖吗
燕窝和银耳都是传统中药材，被认为具有滋补养生的功效。在炖汤时，可以相互搭配，起到协同作用，增强功效。燕窝具有滋阴润燥、补肺益气、健脾养胃的功效，适合于体虚、气血不足、面色萎黄、久病调养的人群。而银耳具... 详细»
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莲子和板栗可以一起煲汤吗
板栗和莲子可以一起做汤，板栗又称板栗，性味甜，温，入脾、胃、肺、肾经络，具有健脾补气、补肾补筋、活血化瘀的作用，莲子，性味甜、涩、平，成心、脾、肾经，具有滋心补肾、健脾止泻的作用，两者无冲突，具有健脾... 详细»
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莲子和海带可以一起煲汤吗
莲子和海带通常可以一起煲汤，可以起到健脾、润肺止咳、补充碘元素、补充丰富营养、提高免疫力等好处。1、健脾：莲子具有补脾止泻、益肾养心等功效，搭配海带一起煲汤食用有助于增进脾胃功能，促进身体健康。2、润... 详细»
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