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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
大叶苦丁茶和小叶苦丁茶都是中国传统的中草药，都含有多种有益成分，大叶苦丁茶具有清热解毒、消肿止痛、降血压等作用。小叶苦丁茶有抗氧化、清热解毒等功效。小叶苦丁茶具有清热解毒、润肺止咳、利尿通淋等作用。
1、大叶苦丁茶
大叶苦丁茶中的黄酮类化合物和咖啡因等成分可以促进血液循环，增强心脏功能，有助于降低血压和血脂。此外，大叶苦丁茶还含有多种抗氧化物质，可以帮助清除自由基，延缓衰老。
2、小叶苦丁茶
小叶苦丁茶中的黄酮类化合物和挥发油等成分可以刺激呼吸道黏膜分泌，缓解咳嗽和喉咙疼痛等症状。此外，小叶苦丁茶还含有多种矿物质和维生素，可以帮助补充身体所需的营养物质。
大叶苦丁茶和小叶苦丁茶都是非常有益的中草药饮品，但是在使用时需要注意适量饮用，并根据个人情况选择适合自己的品种。
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