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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
大黄米是一种传统的中药材，它是大黄的种子经过炮制而成的。大黄米具有一定的功效和作用，但同时也存在一些禁忌。下面将对大黄米的功效与作用进行详细介绍，并列举一些大黄米的禁忌。
一、大黄米的功效与作用：
1. 开胃健脾：大黄米具有健脾开胃的功效，对于脾虚胃痛或脾胃不和者，食用大黄米，可以改善消化酶代谢，修补损伤的胃黏膜，提升胃肠道消化、吸收的工作能力。
2. 改善气血：大黄米能加速人体内多种多样内毒素的溶解与新陈代谢，能降低其对身体组织体细胞的损害，食用后可以改善气血虚，还能推动人体内免疫力细胞再生。
3. 润肠通便：大黄米富含膳食纤维，可促进肠胃的蠕动，有效的润滑肠道、刺激排便，从而预防和缓解便秘的症状出现。
4.安神：大黄米具有宁心安神作用，适当食用可以一定程度上预防和缓解阳盛阴虚、夜不得眠的症状。
二、大黄米的禁忌：
1. 孕妇忌用：大黄米具有活血化瘀的作用，孕妇在怀孕期间要避免使用，以免对胎儿造成不良影响。
2. 糖尿病患者慎食：大黄米的碳水化合物含量较高，糖尿病患者需要谨慎食用。
3. 不宜过量食用：大黄米的热量较高，过量食用可能会导致体重增加。
4. 服药期间忌用：大黄米具有一定的药物相互作用，不宜与其他药物同时使用，特别是一些促进药物排泄的药物，如利尿剂、泻药等。
总之，大黄米具有开胃健脾、改善气血、润肠通便、安神等功效，可用于脾胃寒凉、湿热下注、瘀血症状的治疗；但在孕妇、糖尿病患者以及服药期间不宜使用。在使用大黄米之前，最好咨询医生或中药师的建议，遵循医嘱使用。
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