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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
百香果皮泡水喝是一种生活中常喝的饮品，以下是其功效和禁忌的分析：
一、功效与作用
1.改善消化：百香果皮中含有丰富的纤维素和果胶，能够促进肠道蠕动，增加大便的体积和湿度，有助于改善便秘问题，促进消化。
2.抗氧化：百香果皮富含抗氧化物质，如维生素C和类黄酮，可以帮助抵抗自由基的损害，保护身体免受氧化应激的影响。
二、禁忌
1. 过敏体质：如果对百香果或其相关植物过敏，那么饮用百香果皮泡水可能会引发过敏反应，如皮肤瘙痒、呼吸困难等。
2. 胃肠道问题：百香果皮中的纤维素含量较高，对于胃肠道敏感或存在溃疡、炎症等问题的人来说，过量饮用可能会导致胃部不适、腹泻等症状。
3. 药物相互作用：百香果皮中的某些化合物可能与某些药物发生相互作用，影响药物的吸收和代谢，因此在服用药物期间应避免饮用百香果皮泡水。
总之，百香果皮泡水喝具有一定的保健功效，但仍需根据个人体质和健康状况来选择合适的食用方式，避免出现不良反应。在日常饮食中，适量饮用百香果皮泡水可以起到一定的保健作用，但不宜过量食用。如果有特殊的健康问题或疾病，建议在医生的指导下进行食用。
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