-
-
康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
适量吃山楂片一般不会导致发胖，过量摄入，则可能会发胖。
1.不会：山楂片中的主要成分是山楂果实，山楂中富含的膳食纤维、维生素C、矿物质等对人体都有益处。其中的膳食纤维对于促进消化、减少脂肪吸收、降低血脂等都有一定的作用，因此吃山楂片并不会导致发胖。相反，适量摄入山楂片还能够帮助消化，帮助身体排出多余的废物，有助于减肥和保持身体的健康。
2.会：虽然山楂片本身不含脂肪，但是含有较高的糖分。如果长期大量食用山楂片，就会导致血糖升高，进而刺激胰岛素分泌，促进脂肪合成和储存，从而导致体重增加。
在日常饮食中，应该合理摄入山楂片，结合运动和均衡饮食，才能更好地保持身体健康和体重控制。
-
-
湖北江汉油田总医院 中医科
擅长：从事临床一线医疗...
-
-
黑龙江省中医医院南岗分院 中医科
擅长：擅长治疗中医内科...
-
-
北京市护国寺中医医院 名医苑
擅长：治疗小儿呼吸道疾...
-
-
北京市护国寺中医医院 骨科
擅长：治疗肩关节疾病、...
-
-
北京市护国寺中医医院 骨科
擅长：老年性股骨颈、股...
-
-
北京市护国寺中医医院 骨科
擅长：于脊柱疾病，颈椎...
-
-
北京市护国寺中医医院 中医内科
擅长：治疗肝炎、肝硬化...
-
-
北京市护国寺中医医院 中医内科
擅长：代谢综合征，冠心...
-
-
吃山楂片会发胖吗
山楂片主要是由山楂制作而成。其成分除了原始的山楂以外，里面还添加了些糖分，这些糖分摄入人体之后，会在人体内转化成脂肪，从而导致发胖。所以，一般建议如果想要吃山楂，最好吃新鲜的山楂，尽可能少吃一些山楂片... 详细»
-
-
吃完山楂片可以吃红薯吗
吃完山楂片后吃红薯是可以的，但需要注意适量食用，以免对身体造成不适。山楂和红薯都是比较常见的食物，两者之间并不相克，因此可以一起食用。山楂具有消食开胃的效果，可以缓解消化不良和积食的症状，而红薯则富含... 详细»
-
-
吃山楂片有什么好处
山楂片是一种常见的中药材，也是一种常见的食品。它是由山楂果实经过加工制成的片状食品。吃山楂片有很多好处，以下是一些主要的点：1.健胃消食：山楂片含有丰富的有机酸、果胶质、维生素等成分，具有很好的健胃消... 详细»
公众号
头条号
百家号