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茯苓功效与作用

来源:医联媒体

茯苓,又名茯苓草、茯神,是一种中草药。茯苓具有多种健康功效,并在中医药学中被广泛应用。其主要功效和作用如下:

1.利水消肿:茯苓具有利尿作用,可以促进体内多余水分的排出,从而减轻水肿症状。它还可以改善肾功能,增强肾脏对水分的调节能力,有助于预防和治疗肾病综合征等疾病。

2.健脾益胃:茯苓含有多种活性成分,如三萜类化合物、多糖等,这些成分可以刺激胃肠道分泌消化液,增加食欲,促进食物的消化吸收。此外,茯苓还能够调节肠道菌群平衡,维护肠道健康。

3.安神定志:茯苓具有镇静安神的作用,可以缓解焦虑、失眠等症状。它还可以调节神经系统的功能,提高人体免疫力,增强抗病能力。

但是需要注意的是,使用茯苓时应遵循医生的建议,避免过量使用或不当使用导致不良反应的发生。

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