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康梦如 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科
猪鞭，又称猪肾，是猪的生殖器官，含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分，主要功效和作用有驱寒暖身、强筋健骨、补肾壮阳等。
1、驱寒暖身：猪鞭性温，食用后可以促进身体血液循环，增加体内的热量，从而起到驱寒暖身的作用。
2、强筋健骨：猪鞭中含有丰富的蛋白质和矿物质，如钙、磷等，这些营养成分对于骨骼和肌肉的生长和修复具有重要意义。适量食用猪鞭可以提供身体所需的营养物质，有助于增强筋骨的力量和韧性。
3、补肾壮阳：在传统中医理论中，猪鞭被认为具有补肾壮阳的功效。这可能是因为其含有一些对生殖系统有益的成分，能够提高性功能和生殖能力。
猪鞭是一种营养丰富的食品，适量食用对人体健康有益。但是，食用前最好先咨询医生或营养师的意见，以确保安全和健康。
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