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梅卫义 副主任医师 副教授 中山大学附属第一医院东院 心血管内科
心率是指心脏每分钟跳动的次数，正常成年人的心率通常在60至100次/分钟之间。当心率超过100次/分钟，即可被视为心动过速。心动过速有多种可能的原因，其中一些常见原因如下：
1、过度紧张：当人体感到过度紧张时，体内释放的肾上腺素会导致心率加快。这种心动过速通常是暂时性的，一般可以自行缓解。
2、身体活动增多：体力活动增多会导致心率加快，这是为了向身体各个部位提供更多的氧气和营养。如果在活动后感到心跳快速，但在休息后恢复正常，这是一种正常的生理反应。
3、摄入过多咖啡因：摄入含咖啡因的饮料，如咖啡、茶，会刺激心脏，导致心脏跳动加快。
4、贫血：贫血会导致心脏需要更加努力地泵血，因此心率会增加以补偿供氧不足的情况。
5、甲状腺功能亢进症：甲状腺功能亢进症可以导致人体代谢加快，进而使心脏需要更多的氧气和营养物质，从而导致心率增加。
6、心脏病：如心绞痛、心律失常等，可能导致心脏的正常节律受到干扰，从而使心率加快。
如果经常出现心率快的情况，建议就医进行相关检查，确定病因并采取适当的治疗措施。
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