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梅卫义 副主任医师 副教授 中山大学附属第一医院东院 心血管内科
心绞痛是一种由冠状动脉供血不足引起的疾病，需要引起重视，其症状主要包括以下几点：
1、胸痛：心绞痛最典型的症状是剧烈的胸痛或不适感，常呈压迫感或窒息感，疼痛部位通常位于胸骨后方，可向左臂、颈部、下颌及背部放射。
2、呼吸困难：患者可能会感到呼吸困难或窒息感，尤其在活动或情绪激动时比较严重。
3、恶心和呕吐：心绞痛发作时，一些患者可能会出现恶心和呕吐的症状。
4、出汗和焦虑：患者在心绞痛发作时可能会出现出汗和焦虑的症状。
为了预防心绞痛的发作，可以采取以下措施：
1、遵循医生的治疗方案：如服用硝酸甘油、硝酸异山梨酯等药物，接受相关手术治疗等。
2、控制风险因素：包括戒烟、保持正常体重、控制高血压、高血脂和糖尿病等慢性疾病。
3、健康饮食：饮食应以低盐、低脂、低胆固醇为主，多摄入蔬菜、水果和富含纤维的食物。
4、锻炼身体：适当进行有氧运动，如快走、游泳、骑车等，帮助提高心血管健康。
5、管理情绪：避免过度紧张和压力，学会有效处理情绪。
6、定期检查：定期进行体检和心血管相关的检查，及时发现问题并采取措施。
请注意，以上建议仅供参考，具体的预防措施应根据个体情况来制定。
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