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梅卫义 副主任医师 副教授 中山大学附属第一医院东院 心血管内科
洗完澡出现胸闷和恶心可能是以下几个原因造成的：
1. 环境因素：浴室内可能存在过于闷热的环境，或者空气中存在较高浓度的化学物质，这些因素可能导致缺氧，进而引起胸闷和恶心的感觉。建议在进入浴室前，先适应一段时间的环境，或者尝试在洗浴过程中保持一定的空气流通。
2. 水温高：在水蒸气环境中，体温容易升高。如果洗澡水过热，容易导致全身血管扩张，血压降低，引起胸闷和恶心。尝试完澡后，及时调整室温度和湿度，避免过于潮湿或过于炎热的环境。
3. 过度劳累：洗澡后，可能是由于身体过度劳累引起不适感。洗澡时用力过猛或者时间过长，会导致肌肉疲劳和体力消耗过大，从而出现胸闷和恶心的症状。建议在洗澡时保持适度的力度和时间，并在洗澡后适当休息，补充体力。
总的来说，洗澡时出现胸闷恶心的症状需要引起足够重视，如果症状持续或加重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。
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