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冠心病和血堵按摩什么地方好

来源:医联媒体

按摩可以是冠心病患者的一种辅助疗法,但是应该选择适合的部位进行按摩。冠心病和血堵按摩可以在以下几个位置进行:

1. 胸部:可以通过轻轻按摩胸部来促进心脏的血液循环。按摩时,用手指轻轻按压胸骨中心位置,向下按压力度要适中。

2. 背部:按摩背部可以帮助放松肌肉,并促进血液循环。可以用手掌轻轻按摩背部肌肉,可以从上到下按摩或者在疼痛的部位反复按压。

3. 手臂:可以通过按摩手臂促进血液循环。按摩时,可以用手指从手腕往上按压,或者用手掌揉搓手臂肌肉。

4. 腿部:腿部按摩可以帮助促进血液循环,特别是对于下肢循环不畅的人。可以用手掌或者手指从脚踝向上按摩,或者揉搓小腿肌肉。

需要注意的是,按摩时力度要适中,避免用力过猛。如果有严重的冠心病或血堵情况,建议咨询医生的建议,并在专业人员指导下进行按摩。

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