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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
宫腹腔镜手术是一种微创手术，通过腹壁上的小孔插入镜头和手术器械进行操作。相比传统的开腹手术，宫腹腔镜手术具有创伤小、恢复快等优点。但是，由于手术过程中需要使用气体扩张腹腔，可能会对身体造成一定的影响，因此术后需要注意适当的休息和运动。以下是关于宫腹腔镜手术后运动的时间：
一般来说，宫腹腔镜手术后需要至少休息1-2天，避免剧烈运动和重体力劳动。在这段时间内，应该保持卧床休息，避免翻身或坐起过早。
术后第三天左右，可以逐渐开始进行一些轻度的运动，如散步、慢跑等，但是要注意不要过度运动，不要超过30分钟。
术后第七天，可以逐渐增加运动强度和时间，进行一些中等强度的运动，如游泳、瑜伽等。但是要避免剧烈运动和重体力劳动，以免影响伤口愈合和身体恢复。
总之，宫腹腔镜手术后需要适当的休息和运动，如果出现不适症状或疑问，应及时咨询医生的意见。
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