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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
经期阴道瘙痒是很常见的现象，可以通过以下几种方法来缓解和处理：
1.保持阴道清洁：在经期期间要注意保持阴道清洁，勤洗澡，勤换衣物，有利于缓解身体不适。
2.避免使用刺激性物质：避免使用含有刺激性成分的沐浴露、洗液、香皂等产品，以免加重阴道干燥和瘙痒情况。
3.选择透气的内衣：可以选用透气性好的棉质内裤，避免使用合成材料的内裤，以便阴道能够保持干燥及防止细菌滋生。
4. 均衡饮食：应增加蔬果、全谷物和健康脂肪的摄入，保持充足的水分摄入，有助于提高免疫力和预防感染。
5. 使用草药浸泡：一些草药可以缓解经期阴道瘙痒，如金银花、薄荷、洋甘菊等。可以遵医嘱将草药加入温水中浸泡，然后用来清洗外阴。
如果瘙痒感严重且持续不缓解，或者伴随其他症状如异常分泌物、阴部疼痛等，建议咨询医生，进行进一步的检查和治疗。
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