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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
阴道塞物取不出来需要通过放松身体、使用润滑剂、尝试不同的姿势、请医生帮助等方法取出，如果不及时处理，可能会导致感染和其他严重的健康问题。
1. 放松身体：需要放松身体，尤其是盆腔肌肉。可以通过深呼吸、冥想或其他放松技巧来实现。当身体放松时，会发现阴道变得更加松弛，这有助于更容易地取出塞物。
2.使用润滑剂：如果使用的是卫生棉条或避孕套等物品，使用润滑剂可能会有所帮助。润滑剂可以减少摩擦和不适感，使取出塞物更加容易。
3.尝试不同的姿势：改变姿势也可以有助于取出塞物。例如，可以尝试蹲下或者跪在地上，让膝盖分开，从而更容易地进入阴道并取出塞物。
4.请医生帮助：无法自行取出的情况下，配合医生使用特殊的工具和技术来安全地取出塞物，以避免进一步的伤害和感染。
发现阴道塞物取不出来，不要惊慌失措。通过采取适当的措施，避免造成严重损伤。
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