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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
怀孕通常是指妊娠,妊娠期间同房的正确姿势动态对于孕妇和胎儿的健康都非常重要。以下是一些常见的正确姿势动态:
1.侧卧位:建议在左侧或右侧睡觉,因为这样可以避免压迫到主要血管和器官。同时,可以使用枕头来支撑身体,使腰部得到充分的支撑。
2.女上位:这种姿势可以让男性更加深入,但需要注意不要过度刺激宫颈口。女性应该尽量放松身体,避免用力收缩腹肌和臀部肌肉。
3.后入式:这种姿势可以让男性更加深入,但需要注意不要过度刺激宫颈口。女性应该尽量放松身体,避免用力收缩腹肌和臀部肌肉。
4.坐姿:这种姿势可以让男性更加深入,建议使用润滑剂来减少摩擦和不适感。
总之,同房需要特别注意妊娠妇女的舒适度和安全性。合适的姿势和动作可以减少孕妇和胎儿受到的压力和影响,并且更加舒适和安全。
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