腰椎疾病是常见的骨科疾病之一,它不仅可以发生在老年人中,也常常发生在年轻人身上。腰椎疾病是由不同程度的腰椎骨骼退变,或外力引起的纤维环破裂,导致腰椎脊神经根受到刺激和压迫,从而引发腰椎的各种类型的疾病,腰椎疾病如果不及早治疗,会影响到人们的正常肢体活动。
一、腰椎病的症状有哪些
1、腰痛。超过95%的腰椎病患者都有这种症状。病人会感到腰部持续的疼痛,在平躺的时候症状就有所减轻,站立时就加重。而腰椎疾病的的另一种突然痉挛般的疼痛常常让人无法忍受,这需要病人长期卧床休息,严重影响到了正常生活和工作。
2、80%的患者出现下肢放射痛,多发生于腰痛缓解或消失后,表现为腰部到大腿和小腿后侧的放射刺激或麻木感。
二、怎么预防腰椎病的发生
1、避免超重,过重的身体会增加腰椎的负担。
2、平时要保持良好的坐姿,睡觉时床不要太软。
3、长期伏案工作的人需要注意桌椅高度,工作时要注意改变姿势。对于那些在工作中需要经常弯腰的人,应在工作间隙经常伸展下腰部肌肉,活动下筋骨。
4、应加强腰背部肌肉训练,增加脊柱的内部稳定性,以防止随着年龄增大出现废用性肌肉萎缩。
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腰椎病的症状都有什么
腰椎病,又称做是腰部椎体疾病,并且腰椎病中较为常见的疾病是腰椎间盘突出症。而腰椎病出现的原因是由于脊柱和脊柱周围的一些软组织出现急慢性的损伤或是腰椎间盘出现退变,或是腰椎骨质有增生、滑脱的现象等导致的... 详细»
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腰椎病的诊断
现在有很多年轻人都会出现腰椎病问题,腰椎病再也不是老年人的专利,很多人出现腰椎病之后都感觉非常难受,而且腰椎病的疼痛感比较强烈,有时候会感觉整个人直不起腰,晚上睡觉的时候腰部也会感觉疼痛厉害。 详细»
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腰椎病怎么护理
腰椎病别名为腰椎退行性疾病,是一种因脊柱以及脊柱周围软组织急慢性损伤或者是腰椎间盘退变、腰椎骨质增生、滑落等原因引起的一系列疾病,在临床上以腰痛、腰部活动受限以及腰腿痛为主要症状的疾病。腰椎病不仅会给... 详细»