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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
孕早期是否可以吃炸鸡要根据每个人的情况决定，孕期做好护理工作，有助于孕妇和胎儿的健康。
1.可以：炸鸡大多使用鸡肉，鸡肉是一种优质蛋白质的来源，含有丰富的维生素B、锌、铁和磷等营养物质，如果孕妇体质良好的情况下，可以根据自身情况选择一些质量好的炸鸡少量的食用。
2.不可以：炸鸡通常会添加大量的盐、糖和调味料等，这些成分对孕妇的健康不利。炸鸡属于高热量、高脂肪的食物，如果过量食用容易导致体重增加和消化不良等问题，如果孕妇体质虚弱的情况下，需要避免吃炸鸡。
孕妇需要注意食品安全、营养平衡和食用频率。选择正规餐厅或熟知食品安全的商家购买，并搭配新鲜的蔬菜沙拉等健康食物，以保证营养摄入的均衡，并避免过度摄入油脂和热量。
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