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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
孕早期一般是可以吃田螺的，但一定要在高温蒸煮或长时间的煎炒后再吃。
田螺是一种富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，其中包括钙、铁、锌等对人体有益的元素。这些营养成分对于孕妇来说非常重要，可以帮助维持胎儿的健康发育。因此在孕早期时可以进食的。
需要注意的是，由于田螺生活在水中，容易受到污染，因此如果不注意清洗和烹饪，可能会导致细菌感染等问题。如果孕妇吃了未熟的田螺，可能会导致胎儿的生长发育不良、胎儿发育畸形，甚至诱发流产等不良症状发生，因此应该选择新鲜的田螺，食用田螺前要确保彻底煮熟，以杀死可能存在的细菌和寄生虫，避免对胎儿产生影响。虽然田螺富含营养成分，但过量食用可能会导致消化不良等问题，但是不宜过多。
合理饮食结构和均衡营养对孕妇和胎儿的健康都非常重要，但是要做好饮食调节工作，尽量以清淡易消化的食物为主。
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