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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
在怀孕期间，许多妇女会经历各种不适和疼痛。其中，腰疼是比较常见的症状之一。怀孕6个月腰疼是否正常，应根据情况以及疼痛的严重程度进行判断。
在怀孕期间，子宫逐渐增大，压迫到周围的神经和血管，导致腰部肌肉紧张和血液循环不畅，从而引起腰疼。此外，孕妇的身体重心也会发生变化，增加了腰部的负担，也会导致腰疼的发生，此时属于正常的现象，无需过度担心。在日常生活中保持正确的姿势、避免长时间站立或坐着、适当进行运动等。同时，也可以使用热敷或按摩等方法来放松肌肉和缓解疼痛。
但如果疼痛非常剧烈或持续时间较长，就需要及时就医了。因为严重的腰疼可能是其他疾病的表现，如尿路感染、肾结石等。但是需要注意的是，孕妇在使用任何药物或治疗方法之前一定要咨询医生的意见。
孕妇应该注意保持良好的生活习惯和健康状态，以减轻身体的负担和不适感。如果疼痛逐渐加重，建议立即就医。
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