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耳朵听力多少是正常的

来源:医联媒体

人体正常的听力是在25分贝以内。根据听力下降的严重程度,低于20分贝就属于听力下降,一般20~40分贝,是轻度的听力下降,40~60分贝,是中度听力下降,60~80分贝,属于重度听力下降;80分贝以下,是极重度的听力下降。

一、怎样保护耳朵听力

1、想要保护耳朵的听力,平时一定要养成良好的习惯,不要经常挖耳朵,也不要经常佩戴耳机,耳朵里不要经常进水,保证清洁。

2、多吃海鲜来补充锌,多吃动物内脏补充铁,锌和铁有利于改善患者的听力,对预防耳鸣、耳聋有很好的疗效。

3、平时可以做耳朵的保健操,反复揉搓耳廓周围的穴位能够促进耳周血液循环,能够有效预防耳聋、耳鸣的出现。

4、避免各种噪音。长期处于噪声环境下,容易导致听力老化。如果在一个较为安静的生活环境下工作、学习,就能减少噪音对听力的不良影响。

二、耳鸣是什么原因引起

1、长期生活在高分贝噪音中,或者长期身处于噪音环境,也会损害人的听觉系统,并导致听力损失,比如大型的娱乐活动现场,或剧烈的电锯声。

2、在听力受损的情况下,大脑就没有办法接受某些特定频率的声音,大脑开始适应,而耳鸣可能是大脑填补这种缺失的一种方法。

3、还有一种原因就是与年龄衰老有关,通常这种情况发生在六十岁左右。

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