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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
月子一般是指产褥期。出了产褥期一般可以适量吃花椒大料,但是如果产妇有胃肠道不适症状,最好避免食用。
花椒和大料的营养价值都比较高,富含挥发油、蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分,适量食用后,有助于促进食欲、增进消化,对于产后身体虚弱的女性来说具有一定的益处,而且,有助于改善产后食欲不振、消化不良等症状。
虽然花椒和大料具有一定的营养价值和保健作用,但并非人人都适合食用。花椒和大料具有较强的刺激性,如果产妇有胃肠道不适症状,比如消化不良、胃痛、腹泻等,最好避免食用。
在日常生活中需要治疗养成良好的身体状况和饮食习惯,以保证身体健康。
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月子里可以吃花椒大料吗
在月子里最好是不要吃花椒大料,因为花椒大料是属于刺激性的食物,偶尔吃的话对身体是没什么影响,但是如果经常吃的话对身体的影响还是很大的,所以在平时饮食上一定要引起注意,可以根据自身的情况来决定。在平时饮... 详细»
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