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孕期可以吃陈皮吗

来源:医联媒体

孕期可以食用陈皮,但要控制摄入量,不要过量。

陈皮中含有挥发油、黄酮类化合物、维生素C等多种营养成分,其中挥发油是其主要活性成分之一。这些成分对人体有一定的保健作用,但是对于孕妇来说,需要注意的是挥发油的含量。因为挥发油具有刺激性和毒性,如果摄入过多可能会对胎儿产生不良影响。

如果孕妇想要食用陈皮,建议先咨询医生的意见,并按照医生的建议进行适量食用。

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