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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
反复霉菌阴道炎是一种常见的妇科疾病，其症状包括阴道瘙痒、灼热感、白带增多等。如果不及时治疗，可能会导致炎症加重、影响生活质量甚至不孕不育等问题。以下是一些可能有助于缓解和预防反复霉菌阴道炎的方法：
1. 注意个人卫生：保持外阴干燥清洁，避免穿紧身裤或合成材料的内裤，尽量选择透气性好的棉质内裤。同时要注意勤换洗内裤和卫生巾，避免使用含有香料或化学物质的卫生用品。
2. 避免过度清洗：过度清洗会破坏阴道内的自然菌群平衡，增加感染的风险。因此，建议每天只用清水清洗外阴即可，不要使用肥皂或其他清洁剂。
3. 注意饮食健康：多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物和甜食，避免饮酒和吸烟等不良习惯。这些都有助于提高身体免疫力，减少感染的机会。
4. 避免过度使用抗生素：长期或频繁使用抗生素会破坏阴道内的正常菌群平衡，导致霉菌过度生长。因此，在使用抗生素时应遵医嘱用药，不要滥用或自行停药。
5. 注意性生活卫生：在性生活中应注意卫生，尽量避免使用润滑剂或避孕套等可能引起过敏或刺激的产品。此外，建议与伴侣一起进行治疗，以免相互传染。
总之，预防和治疗反复霉菌阴道炎需要综合考虑多种因素。如果出现症状应及时就医，遵医嘱进行治疗。同时注意个人卫生、饮食健康、避免过度使用抗生素以及注意性生活卫生等方面的问题也非常重要。
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