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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
性生活是个体的性冲动在其生活上的表现，性生活的意义在于生殖与繁衍、愉悦享乐、加强情感纽带等，通常天天过性生活不好。
性生活是一项较为消耗体力和精力的活动。如果每天都进行性生活，身体可能无法得到充分的休息和恢复，容易导致身体疲劳、免疫力下降。长期处于这种状态，会使身体处于亚健康状态，增加患病的风险，同时对于生殖系统，频繁的性生活会使性器官反复充血、摩擦，男性容易出现前列腺炎、精囊炎等疾病，表现为尿频、尿急、尿痛、血精等症状；女性则可能增加患阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病的几率，是性生活过频破坏了生殖道的正常菌群平衡以及防御机制，使得病原体更容易侵入和感染，因此一般天天过性生活不好。
性生活的频率应根据个人的年龄、身体状况和生活习惯来合理安排，年轻且身体状况良好的人群，每周2-3次性生活较为适宜。
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