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李理 主治医师 中山大学附属第一医院东院 妇产科
甲减是一种甲状腺功能减退的疾病，会对女性的生育能力产生一定影响。如果甲减女性希望备孕，需要进行以下方面的准备和调节：
1. 需调整生活方式：首先是要保持充足的睡眠，保持规律的作息时间，这样有助于调节身体的内分泌系统。其次是要有适度的运动，可以选择适合自己的运动方式，比如散步、瑜伽等，但是要避免剧烈运动。此外，要合理饮食，多摄入富含碘和维生素的食物，比如海产类食物、海带等，避免食用过多的甜食、油腻食物和咖啡因类饮品。
2. 需控制体重：过重或过轻都会对身体的激素水平产生负面影响。所以，甲减女性需要通过合理的饮食和适度的运动来控制体重，使其保持在正常范围内。
3. 需要控制压力：压力可能对甲减女性的甲状腺功能和生育产生不利影响。备孕期间保持心理健康，采取有效的压力管理方法，如冥想、休息等方法，有助于提高备孕成功率。
请注意，以上只是一些建议，实际情况可能因人而异，因此建议甲减女性在备孕前咨询专业医生的建议。
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甲减检查
甲减检查是针对患有甲状腺功能减退的患者所开展的一项检查。甲状腺功能减退症在临床上简称为甲减，主要是由于甲状腺激素合成和分泌的量减少，或者生理效应不足而引起机体代谢降低所产生的一种疾病。主要可以分为原发... 详细»
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单纯甲减和桥本甲减的区别
单纯甲减和桥本甲减都是甲状腺功能减退症的一种类型，单纯甲减和桥本甲减是两种不同的甲状腺疾病，它们具有以下区别：1.病因：单纯甲减：单纯甲减是由于甲状腺功能减退引起的，病因可以是先天性缺乏、自身免疫等。... 详细»
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桥本甲减和甲减哪个更严重
桥本甲减通常指桥本甲状腺炎合并甲状腺功能减退症，桥本甲减和甲减的严重程度不能简单地一概而论，需要根据具体情况判断。1、桥本甲减更严重：如果患者的自身免疫反应强烈，持续攻击甲状腺组织，导致甲状腺功能严重... 详细»
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