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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
怀孕期间出现牙痛是很常见的情况，可能是因为荷尔蒙水平的改变导致牙龈肿胀或感染，也可能是由于妊娠期间饮食习惯改变引起的蛀牙或牙周疾病。下面是处理怀孕期间牙痛的建议：
1. 维持良好的口腔卫生：每天刷牙两次，使用软毛刷和低刺激性的牙膏。定期使用牙线或牙线棒来清洁牙缝。
2. 合理饮食：避免过量食用含糖食品和饮料，尽量选择健康饮食，增加蛋白质、钙和维生素的摄入。
3. 冷敷：用冰块或冷毛巾轻轻在牙痛部位冷敷，可以减轻疼痛和肿胀。
4. 温盐水漱口：将适量的盐加入温开水中，用来漱口可以缓解炎症和减轻疼痛。
5. 尝试放松：可以尝试放松和保持好心情，避免过度焦虑和紧张。因为焦虑和紧张会导致咬紧牙关，加剧牙痛症状。可以试着进行放松的活动，例如听音乐、冥想、瑜伽等。
如果牙痛持续或加重，及时咨询和就诊牙医进行诊断和治疗。
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