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李祥 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 口腔科
怀孕期间出现牙痛是一种常见的症状，主要是由于激素变化、口腔卫生不佳、齿龈炎等原因引起的。针对怀孕期间出现的牙痛，可以采取以下几个方法缓解疼痛：
1. 保持良好的口腔卫生习惯：定期刷牙、用牙线清洁牙缝、漱口，并且使用含氟牙膏进行刷牙。保持口腔清洁可以减少细菌繁殖，避免引发齿龈炎等口腔问题。
2. 饮食调整：避免食用高糖、高酸性食物，以减少牙龈敏感和齿龈炎的发生。同时多食用富含维生素C的食物，如柑橘类水果、蔬菜等，有助于增强牙龈的抵抗力。
3. 使用温水漱口：将温水放入嘴中，稍微用力漱口，可以缓解牙痛。此外，添加一些盐巴或温盐水漱口也有助于减轻炎症，杀菌消炎。
4. 口腔冷敷：用冰块或包裹冰袋的毛巾轻轻敷在疼痛的牙齿或牙龈上，可以缓解牙痛的不适感。
如果上述方法不能缓解疼痛或疼痛加剧，建议及时就诊医生，以便进行进一步的诊断和治疗。
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