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经芳艳 主治医师 助教 南方医科大学南方医院 肛肠外科
怀孕后患上严重的痔疮可以是一种常见但非常不舒服的情况。幸运的是，有几种方法可以缓解症状并减轻疼痛，而这些方法在怀孕期间也是安全的。具体的措施如下：
首先，调整饮食是缓解痔疮症状的重要一步。增加膳食中的纤维摄入量可防止便秘，帮助减少痔疮的发生和恶化。建议每天摄入至少25克的纤维，可以通过食用水果、蔬菜、全麦食品和豆类来实现。
其次，保持体内的水分摄入是至关重要的。合理的水分摄入可以软化粪便，减少便秘的风险。建议每天喝足够的水，保持身体充足的水分。
此外，避免过度用力和长时间坐在马桶上也是必要的。过度用力和长时间用力排便可能会加重痔疮症状，因此在上厕所时应尽量减少用力，并尽快完成排便。
如果以上措施没有缓解症状，可以考虑在医生指导下使用硝酸甘油软膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物减轻疼痛和瘙痒感。如果痔疮症状持续严重，或伴随出血、坠胀等其他症状，应立即咨询医生寻求进一步的治疗建议，可能需要通过手术切除。
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